분류 전체보기40 미세먼지로 병원을 찾은 사람이 가장 많은 지역은? 나는 미세먼지 감별사다. 조금이라도 미세먼지가 많은 날에는 여지없이 기관지가 안좋아진다. 어렸을땐 불편하진 않은 정도였는데, 나이가 드니 눈도 뻑뻑하다. 여간 피곤하다. 미세먼지로 병원을 찾은 사람이 가장 많은 지역은 어디일까? 미세먼지가 많다고 볼 수는 없지만 미세먼지로 인한 피해가 가장 많은 지역이라고도 할 수 있지 않을까? 하지만 미세먼지가 많다고 다 아픈건 아니니 한번 분석해봐야겠다. 미세먼지란? 질병관리청에 따르면, 미세먼지는 우리 눈에 보이지 않을 정도로 작은 먼지 입자로 입자 크기에 따라 직경 10 ㎛ 이하 (10 ㎛은 0.001 ㎝)인 것을 미세먼지(PM10)라고 하며 직경 2.5 ㎛ 이하인 것을 초미세먼지 (PM2.5)라고 한다. 이들 먼지는 매우 작아 숨쉴 때 폐포 끝까지 들어와 바로 .. 2024. 3. 5. [도서리뷰] ESG경영 전략 마련 참고서 / 왜 파타고니아는 맥주를 팔까 도서관에서 빌려 열심히 읽고 있는 책들.까먹기 전에 기록해둬야 겠다. 왜 파타고니아는 맥주를 팔까파타고니아가 왜 맥주를 통해 지구를 구할 수 있다고 했을까? 맥주의 주원료인 밀은 한해살이 작물이다. 다시 말해, 밀을 재배하기 위해선 해마다 밭을 갈아야 한다. 흙은 이산화탄소를 흡수하는 거대한 저장고다. 지구 토양에는 공기보다 3배나 많은 양의 탄소가 저장돼 있다. 그런데 밀을 재배하기 위해 트랙터 등 기계를 사용하는 대규모 기업형 농업이 확산되자 흙 속에 있어야 할 다량의 탄소가 지면 위로 배출되기 시작했다. 이는 기후 위기가 촉발시킨 탄소 중립 흐름과는 배치되는 농법이다. 파타고니아는 밀이 아니라 여러해살이 밀 품종인 컨자(Kernza)를 통해 이런 흐름을 바꾸고자 했다. 컨자는 긴 뿌리를 통해 영양.. 2024. 3. 2. 후라이팬 정리 꿀템 발견! / 이케아 후라이팬 정리, 덤으로 상부장 그릇 정리까지 집을 처음 들어갈때 건설사에서 주었던 기본 후라이팬정리 다이를 약 1년간 사용했다. 잘 사용하긴 했는데 힌지부분이 부러져 제역할을 못하고 있었다. 후라이팬 고정안되고 기름때에 밀리고... 이번에 고정할 수 있는 선반을 구매해서 정리해야겠다고생각했다. 그래서 지난주 아기와 단둘이 주말 이케아 도전했다 ㅎㅎ 이 후기는 다음에 한번 작성해야겠다. 이케아에서 득템한 선반정리 설치후기 오븐 밑에 자리한 후라이팬 정리 공간 사이즈는 대략 잘 맞는다. 규격화된 가구 사이즈가 존재하는듯. 사실. 사이즈 안재보고 갔다. 잘 맞아서 다행이다. 펼처보면 이런 구조로 되어있다. 간단하다 바닥 판을 서로 연결하고 고정한 뒤, 원하는 구멍에 지지대를 조립하면 된다. 하얀색 고정고무에 연결용 부품을 껴맞추면 끝. 조립은 매우 간단.. 2024. 3. 2. 랩지노믹스 유전자 검사 결과 도착 / 뱅크샐러드 뱅크샐러드를 통해 진행한 유전자검사 결과가 나왔다. 지난주 목요일에 배송을 했으니, 일주일만이다. 뱅크샐러드 유전자 검사 신청 완료 지금 글을 쓰는 지금은 24년 2월 22일. 뱅크샐러드 유전자 검사를 신청했다. 10시에 선착순으로 진행되는 무료 이벤트에 당첨된건 아니지만 그냥 할인권 구매해서 진행했다. 아내는 2년전인가 10시 sunmoonmelody.com 우선 어플로 먼저 요약결과가 도착했다. 두근거리는 마음에 하던일을 멈추고 바로 결과를 확인했다. 내 유전자의 대표적인 좋은 능력과 그렇지 않은 능력이 각 3개씩 뽑혔다 뱅크샐러드 유전자 검사 결과 설명 술 없어도 4차 (알코올 의존이 낮아 금단증상이 적을 수 있다 / 난 1등) 알코올 의존성이란, 알코올 섭취에 의한 정신적 효과를 얻기 위해 또는 .. 2024. 3. 1. 생활체육지도자 정부24에서 발급받기 / 국민체육진흥공단 발급 받기 실제 수령까지! 지난번엔 과거에 땄었던 생체(생활체육지도자) 자격증을 발급받기 위해 신청하는 과정을 설명했다. 2024.02.29 - [분류 전체보기] - 생활체육지도자 정부24에서 발급받기 / 국민체육진흥공단 발급 받기 그때 당시 신청하고 계속 대기중이었는데, 이틀이 지나고 발급가능으로 표시가 바뀌었다. 온라인 자격증 발급받기 버튼을 눌러보았다. 전용 뷰어가 실행되며 내가 등록했던 사진으로 발급된 생활스포츠지도사 자격증이 보였다. 출력하기 버튼을 눌러 출력옵션에서 PDF로 저장하기를 선택하여 파일로 저장해두었다. 이래서 대학전공이 중요하다고 하는건가.. 복수전공으로 경영학과를 했었고, 복학하고나서 정말 열심히 한 공부는 경영학과 홍보 마케팅이었는데.. 결국 남는건 자격증이구나 싶다. 2024. 3. 1. 생활체육지도자 정부24에서 발급받기 / 국민체육진흥공단 발급 받기 내가 생활체육지도자 자격을 언제 획득했는지 기억이 가물가물한데, 골프 종목 생활스포츠지도사를 준비하다보니 과거 자격증을 가지고 있는게 좋겠다 싶었다. 알아보니 정부24에서도 발급받을 수 있다던데, 나는 과거 자료가 정부24로 넘어가지 않은 상태였다. 나와 같은 경우엔 국민체육진흥공단 사이트에서 온라인 최초 발급부터 진행해야 나의 자격증 데이터가 정부24로 넘어갈 수 있다. 고민 없이 정부 24 사이트에 들어갔다. 정부 24 사이트에서 자격증을 발급 받을 수 있다하여 다른거 생각하지 않고 정부 4 사이트에 들어갔다. 메인화면에서 체육지도자를 검색하여 체육지도자 자격증 발급 서비스로 들어갔다. 그러나 아래 이미지 알람처럼 보유 자격증이 없거나 체육지도자 홈페이를 통해 온라인 자격증 최초 발급이 필요합니다. .. 2024. 2. 29. 생활체육지도사 2급 골프 구술시험 기출문제 앞선 블로그 기출문제에 이어서 작성해본다. 생활체육지도사 2급 골프 구술시험 준비 생활체육지도사 2급 골프 실기평가를 마치고 규정타수 이내로 홀 아웃 했다면, 센추리 21CC 2번 클럽하우스에서 구술시험이 이어진다. 실기시험 관련 내용은 아래 블로그 참고가능하다. 센추리21C sunmoonmelody.com 생활체육지도사 2급 골프 구술 기출 Q: 볼이 워터해저드에 들어갈 경우 처리방법은? A: 1) 그대로 칠 수 있다면 그대로 친다. 2) 경계선을 기준으로 페어웨이 내부에 있다면, 1벌타 부과받고 볼이 최후로 통과한 지점을 연결한 뒤쪽 후방 선상 아무데나 드랍 후 플레이 한다. 3) 경계선을 기준으로 페어웨이 외부에 있다면, 위의 상황도 가능하지만 볼이 해저드의 경계를 통과한 곳에서부터 2클럽 이내로 .. 2024. 2. 29. 이전 1 2 3 4 5 6 다음
